スポーツは勝負の世界。 フィジカルと共に強いメンタルは不可欠なものを言えよう。 今回は、年間500回以上、アスリートと1対1でメンタルをコーチングする鈴木颯人氏に話を聞いた。 “外発的動機づけ”と“内発的動機づけ” スポ […]
アスリートに必要なもの。 それは高い身体能力と技術力である。 では能力が全く同じ選手が戦った場合、勝敗を決するのは「メンタルの強さ」だ。 今回はメンタルトレーナーとして活躍する中原宏幸氏に話を伺った。 ゴールは複数あって […]
スポーツは運動能力・技術とともにメンタルが重要だと言われる。 ゴルフのタイガーウッズ・テニスの錦織圭、さらには相撲の横綱・白鵬などトップアスリートもメンタルトレーナーをつけ常に自分の心を強くあろうと心がけている。今回は年 […]
メンタルトレーナーとして数多くのアスリートやビジネスマンをコーチングしている中原宏幸氏の『メンタルでWIN』スタート。第一回はメンタルとは何か？強いメンタルを持てるようになるのに必要な方法論についてレポートする。 スポー […]